Co faktycznie może leczyć? Co mówią w tym zakresie badana naukowe? Czy warto mieć w swojej kuchni olej z czarnuszki?
Jakie czynniki mogą powodować wzrost poziom cukru? Jak to się dzieje, że nie tylko węglowodany podnoszą cukier?
Czy cynamon i morwa biała mogą obniżyć poziom cukru we krwi? Czy dieta ketogeniczna jest skuteczna w kontroli glikemii? Jakie naturalne sposoby można stosować, aby skutecznie walczyć z insulinoopornością, stanem przedcukrzycowym oraz cukrzycą?
Czy jedzenie jajek jest zdrowe? Jak jajka wpływają na cholesterol? [przepis]
Czy picie kawy jest zdrowe? Jakie są udowodnione naukowo zalety i wady picia kawy?
Jak wybrać dokładny glukometr do mierzenia poziomu cukru? Jak używać płynu kontrolnego? Jak poprawnie zmierzyć poziom cukru i jakich błędów nie powinniśmy przy tym popełniać?
Na czym polega doustny test obciążenia glukozą, czyli tak zwana "krzywa cukrowa"? Komu się ją zleca poza kobietami w ciąży? Na co uważać i jak rozumieć wyniki tego testu?
Rola błonnika w diecie osoby z cukrzycą. W jaki sposób obniża poziom cukru we krwi? Czy rzeczywiście jest zdrowy?
Ile soli powinniśmy spożywać w ciągu dnia? Czy powinniśmy przestać solić ziemniaki, czy ryż kiedy je gotujemy? W jakich produktach znajdziemy najwięcej soli?