Jakie warzywa wybierać, kiedy dbamy poziom cukru i poziom insuliny? Jak w łatwy spoósb zwiększyć ilość zjadanych warzyw?
Błonnik to jeden z najważniejszych składników diety osób z cukrzycą każdego typu. Gdzie go znajdziemy?
Jakie warzywa będą dobrym wyborem dla osób z cukrzycą, insulinoopornością, czy stanem przedcukrzycowym?