Zdrowe produkty z LIDLA – na diecie i nie tylko
Mój przegląd produktów z Lidla. 7 godnych polecenia i 3 które odradzam.
Tag dieta przy cukrzycy
Zdrowe jedzenie z Biedronki? Nie tylko produkty dla cukrzyka
Co ciekawego możemy dostać w Biedronce? Wybrałem się na poszukiwania po raz trzeci.
7 SPOSOBÓW: Jak obniżyć cukier po jedzeniu?
Co zrobić, aby obniżyć indeks glikemiczny posiłków i tym samym zmniejszyć wzrost glikemii?
5 prostych sposobów na niższy cukier i poziom insuliny
Wprowadź te 5 zmian w swoim stylu życia i skutecznie obniż poziom cukru i insuliny
Jeśli masz cukrzycę powinieneś zacząć od tego
Nie dieta, nie aktywność fizyczna, nie leki... co zatem jest najważniejsze przy cukrzycy?
Wysoki poziom insuliny – 5 skutków
Czym może skutkować nadmiar insuliny i kogo dotyczy ten problem? Co to znaczy "przeinsulinowanie"?
Czy „dieta cukrzycowa” – to zdrowa dieta?
Co w jedzeniu wpływa najmocniej na poziom cukru i poziom insuliny, i dlaczego nie są to tylko węglowodany.
Co trzeba wiedzieć o odżywianiu mając cukrzycę?
Jak schudnąć z cukrzycą? Jak nauczyć się liczyć kalorie w jedzeniu i kontrolować swoją wagę?
Przepisy na obiady dla cukrzyków i insulinoopornych
Książka kucharska, w której znajdziesz 30 przepisów na obiady z niskim indeksem glikemicznym, idealnych dla osób z cukrzycą każdego typu, insulinoopornością oraz stanem przedcukrzycowym.