Co możemy zrobić w łatwy sposób, aby obniżyć poziom cukru oraz obniżyć poziom insuliny, albo poprawić wrażliwość na nią?
W jakich produktach znajdziemy zdrowe tłuszcze? Jak tłuszcz wpływa na poziom cukru we krwi?
Jakie produkty spożywcze dostarczą nam białka roślinnego i zwierzęcego? Które wybrać przy cukrzycy?
6 czynników, które mogą obniżać poziom cukru we krwi
Co dobrego może nam dać jedzenie czekolady? Czy to faktycznie dobra przekąska dla osób z cukrzycą?
Co może nam dać picie octu jabłkowego? Czy to faktycznie sposób na lepszy poziom cukru i utratę zbędnych kilogramów?
Wybrałem 6 rzeczy, które moim zdaniem nie powinny występować w diecie osób z cukrzycą. Mają one ścisły związek z wpływem na poziom cukru, poziom insuliny oraz wzrostem masy ciała.
Co faktycznie może leczyć? Co mówią w tym zakresie badana naukowe? Czy warto mieć w swojej kuchni olej z czarnuszki?
Jakie czynniki mogą powodować wzrost poziom cukru? Jak to się dzieje, że nie tylko węglowodany podnoszą cukier?