Przepisy na obiady dla cukrzyków i insulinoopornych
Książka kucharska, w której znajdziesz 30 przepisów na obiady z niskim indeksem glikemicznym, idealnych dla osób z cukrzycą każdego typu, insulinoopornością oraz stanem przedcukrzycowym.
Kategoria Filmy
Na co pomaga olej z czarnuszki?
Co faktycznie może leczyć? Co mówią w tym zakresie badana naukowe? Czy warto mieć w swojej kuchni olej z czarnuszki?
Co powoduje wysoki poziom cukru we krwi?
Jakie czynniki mogą powodować wzrost poziom cukru? Jak to się dzieje, że nie tylko węglowodany podnoszą cukier?
Jak obniżyć poziom cukru we krwi? Naturalne sposoby.
Czy cynamon i morwa biała mogą obniżyć poziom cukru we krwi? Czy dieta ketogeniczna jest skuteczna w kontroli glikemii? Jakie naturalne sposoby można stosować, aby skutecznie walczyć z insulinoopornością, stanem przedcukrzycowym oraz cukrzycą?
Jajka, a zdrowie | Ile jajek dziennie można jeść?
Czy jedzenie jajek jest zdrowe? Jak jajka wpływają na cholesterol? [przepis]
Czy kawa szkodzi?
Czy picie kawy jest zdrowe? Jakie są udowodnione naukowo zalety i wady picia kawy?
Jaki glukometr wybrać i jak zmierzyć poziom cukru?
Jak wybrać dokładny glukometr do mierzenia poziomu cukru? Jak używać płynu kontrolnego? Jak poprawnie zmierzyć poziom cukru i jakich błędów nie powinniśmy przy tym popełniać?
Czy ziemniaki są zdrowe?
Czy ziemniaki tuczą? Jak obniżyć cukier po nich? Czym jest skrobia oporna?
Jak schudnąć z brzucha i boczków?
Dlaczego tłuszcz na brzuchu jest główną przyczyną insulinooporności i cukrzycy typu 2?